jak sie bic

t0pek: wszystko sie zgadza i to bardzo porzadane, jak ktos nie jest specjalnie otluszczony, a mierzy np bic, przedramie, klate, czy udo. jednak jesli koledze chodzilo o obwod pasa glownie to juz inna bajka wiem cos o tym podobnie jak ty w pasie musi spadac nawet jesli cwiczymy brzuch intensywnie jednak zauwazylem, ze jak sie redukuje i cwiczy [...]

to są dwie skrajne rzeczy. dla porównania popatrz fedor emalienko za każdym razem spuszczał przed walką wzrok.. przegrywał nie? z tysona zrobili "bestie" każdy ma jakiś przydomek a kolorowe pismaki już to podkoloryzują żeby każdy potem tak mówił. o on to bestia.. bójcie się go i z czasem ludzie zaczynają się go bać. tak działa prasa. wzrok i [...]

Może poprostu jesteś nieśmiały i nie trzymasz z innymi. Gnojki się zawsze przyczepiają do takich kolesi. Jak jeszcze raz będzie cię ktoś zaczepiał to poprostu nawalaj ile wlezie bo każdy potrafi się bić i to nie żadna sztuka pokonać kogoś kto nic nie trenuje. Nie przestawaj atakować i wal na oślep z całej siły i być może wygrasz i odzyskasz troche [...]

[...] wynikająca z kompletnego braku kompetencji teamu Adamka już bardzo zahamowała i osłabiła karierę Mistrza a bardzo prawdopodobne, że ją zniszczy do reszty. Nie rozumiem jak w próbach tuszowania koszmarnych błędów promotorskich, organizacyjnych a także czysto biznesowych mają pomóc te wszystkie ogłupiające zasłony dymne w postaci kolejnych [...]

ja jestem gotow walczyc caly czas ale nie chce tego robic bo nie lubie sie bic bez powodu. boje sie troche tego ze jak juz dojdzie do walki to w samo obronie zlame mu reke dzwignia jakas i bede mial problem. a to taki "kozak" chodz za solo 1 vs 1 a jak dostanie moze sie sprzedac ;/

Troszku moze przesadziłem uppp Rozumiem cie PITTT ale nie musiałes mnie odrazu banowac :( (jak to nie od ciebie banik to nie sry.) "Submission jest dobre na ulicy gdy lejesz się z jednym kolesiem lub jeśli myślisz że tylko z jednym... Przykładowo- markujesz cios w twarz wchodzisz w nogi, siadasz na chłopie i coś kombinujesz(balacha,czy nawet [...]

[...] wyrobiony automatyczny nawyk obrony i ataku. No i taki uliczny fajter ma obicie, dostał kilka razy, wie czym to pachnie i wie, że dostać w japę to nie jest przyjemność. Tak jak mój znajomy powiedział: "człowiek po 2-3 latach treningu umie mniej niż gdyby nic nie ćwiczył, bo zanikają naturalne mechanizmy obronne, a te wyuczone są jeszcze [...]

[...] 5000j i bylo ok, ale 3 lata wstecz sprobowalem znow tyle ze nie przeerywajac cyklu i skonczylo sie tak,ze dopadly mie bole w pracy takie,ze nie moglem dojechac do szpitala i jak sie okazalo bylo to zapalenie jadra przez te dawki i wyleczyli mie po miesiacu antybiotykiem,a malo braklo i byla by konieczna operacja i usuniecie jadra. ku przestrodze [...]

DOBRA TYLE W TEMACIE PRZECIEZ JAK SIE JEST NAPRAWDE DOBRYM W KO LUB TAEKWONDO TO JAKIS KOLO CO TYDZIEN TRENUJE BOKS GO NIE POKONA. JAKBY CHODZIŁO TYLKO O TO KTÓRY STYL JEST NAJLEPSZY NA ULICE LUB NAJSKUTECZNIEJSZY TO WSZYSCY BY CWICZYLI TYLKO BOKS TAJSKI I BJJ. A KLUBY AIKIDO,KARATE,TAEKWONDO CZY NAWET JUDO LUB HAPKIDO STAŁY BY PUSTE.NAJWAZNIEJSZE [...]

[...] przez jednogłośną decyzję z Derekiem Brunsonem w zeszłym miesiącu, Holland próbował wykorzystać okazję, walcząc z Mervinem Vettorim na UFC on ABC 2. Jednak podobnie jak w przypadku walki z Brunsonem, pojedynek z Vettorim po raz kolejny pokazał dziury w obronie przed obaleniami u Hollanda. Jakkolwiek utalentowany jest on w walce w stójce [...]

ech...Lubie Mirko i lubie Mino a tu sie bic beda bedzie wypasik walka.Nie podejme sie typowania wyniku.Najlepiej jak bedzie remis I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring...

[...] sparingu od walki na 100% to to nie ma sensu. Po drugie, sama stwierdzasz że to "nie przynosi mi to żadnych korzyści". Tym bardziej powinnaś unikać takich walk. Po trzecie, jak piszesz idź do trenera i porozmawiaj z nim. Ja na jego miejscu bym interweniował. Masz całkowitą racje, ona chodzi tam żeby nauczyć sie bić, żeby pochwalić sie znajomym [...]

z krótkim estrem jest o tyle bezpieczniej na pierwszy raz, że jak się okaże,że Twój organizm źle reaguje na saa to po odstawieniu kilka dni i powinno być ok, nikt Ci nie każe 12 tyg bić co 2 dni, daj 8 tyg propa i będzie ok

Raz musialem sie bic poza mata/zawodami pare tygodniu temu. Sprowadzenie , wejscie po gosciu jak po drabince i dosiad. Wiadomo jak sie zakonczylo

[...] i jeden wyjal noz, a w zasadzie nozyk. Oczywiscie oddalem telefon, zreszta niewiele warty i sprawa sie zakonczyla. To akurat byli osiedlowe paly, nie sadze zeby ternowali jakies sporty walki, a ten noz sluzy im baradziej do zastraszenie i w zasadzie nie maja go zamiaru uzywac. Zreszta nigdy nie musieli, bo kazdy w takiej sytuacji oddaje co ma. [...]

Jeśli to ma jakieś znaczenie to dodam że towar jest z apteki, sam z receptami latam i kupuje. To w takim razie wezme 15k tego hcg jak tak naciskacie. Kolejana sprawa. Teraz przemyślałem czy nie lepiej bić prolki 200mg e4d zamiast e5d.? Pytam dlatego bo przeczytałem gdzieś że stężenie jest w miare przyzwoite cały czas jak sie bije e4d i estrogeny [...]

[...] Kung Fu samo w sobie nie jest złe, ale uwierz mi, że wątpię by Cię nauczyli tego co jest w filmach.. Nie osiągniesz poziomu Lee. Zależy też, czy masz "myślenie takie jak inni fighterzy": TRENUJĘ BY SIĘ BIĆ NA ULICY!! :D :D Jak tak to odpuść se KF bo za bardzo nic Ci nie pomoże:P Ćwiczysz 3 razy dziennie? Zła opcja :P Lepiej spróbuj: [...]

Niekoniecznie na maxa - jesli to cwiczenie dla Ciebie wyjatkowo nieprogresywne to jak najrzadziej powinienes podchodzic pod rekordy powtorzeniowe - nawet te z ciezarem wlasnego ciala. Zostawiaj sobie zawsze zapas, pisalem o dalszym postepowaniu - kiedy bedziesz chcial bic taki rekord, nie za wszelka cene tylko jak sie nie uda to przerywasz.

Searme, jak wspomniałem, nie wiem co oni tam robią. Z uprzejmości zakładam, że mają jakieś dźwignie ala aikido, które zastosowane w ferworze walki (gdyby udało się je zastosować) mogłyby się skończyć złamaniem nadgarstka, czy kontuzją jakiegoś stawu Chodzi mi tylko o to, że nawet jeśli takie techniki zdołamy wykonać, to pies by nam kazał robić to [...]

Nie chce hejtować , ale ten jego otwarty styl , ciekawe jak szpila będzie walczył z kimś kto będzie chciał sie bić. A Wawrzyk to profanacja wbc + wata + szklanka.